【有吉レディース】垂れ尻は10分で解消!お尻を綺麗にするEGFクリームがすごい!

2019年5月7日(火)有吉レディースで紹介された垂れ尻を解消する方法、EGFクリームなどを紹介します。

2019年5月7日(火)に放送された『有吉レディース』では、垂れ尻防止スペシャル!

色々な美尻の方法が紹介されたので、紹介したいと思います。

垂れ尻の原因①霜降り肉を解消

垂れ尻の原因になる一つは「霜降り肉」。

霜降り肉とは、筋肉の間に溜まった脂肪のこと。

正しくは「異所性脂肪」と言って、本来たまるはずのない場所に蓄積される脂肪を指します。

これにより筋力が弱まり、垂れ尻の原因に。

困ったことに、痩せた女性でもなってしまうのです。

これを運動しなくても、10分で落とせるのが「パイラソード」。

エステで使われている最新マシーンで、これで10分間撫でるだけで、霜降り肉が解消されてしまいます!

お尻の内部まで届く超音波で、脂肪を分解する効果があるそうです。

痛みなども一切なし。寝ているだけでOK!

お値段は1回5000円(税抜き)とお値打ち。

タレントの新山千春さんがチャレンジ!

一回の施術で見た目がはっきり変わり、MRIで内部の様子を見てみると、確かに筋肉の中の脂肪が減っているのがわかります。


ただし効果の持続には、産婦人科医の丸田佳奈先生は否定的。

効果があったとしても、それを継続させるには、やはり運動が必要だとの見解を示されました。

垂れ尻の原因②骨格の歪みを直す!

骨格の歪みが原因で、垂れ尻になることもわかっています。

そこで、下着モデルの美尻を5分で作る凄腕セラピストの元へ。

表参道にある「バストとヒップの専門サロン mamma spa」の中村ひろ美さん。

人気がありすぎて予約は3ヶ月待ち。

グラドルの磯山さやかさんがチャレンジ!

確かに柔らかく、上がったヒップになりました。

産婦人科医の丸田佳奈先生曰く、マッサージでヒップアップは難しいとのこと。

しかしマッサージによって全体的な可動域が広がれば、可能性はあるということです。

また中村さんが、美尻を作るテクニックを教えてくれました。

美尻を作るテクニック①歩き方

普段歩いているときは、お尻の筋肉が使われていないことが多いもの。

美尻になるには、大股で歩くのがポイント。

大股で歩くとお尻の筋肉を使い、ヒップアップ効果が期待できます。

美尻を作るテクニック①座り方

椅子やソファーに座るときは、背もたれにもたれかからないこと。

骨盤が歪み、垂れ尻の原因になります。

座るときは、浅く腰掛けて背筋を伸ばすのがポイント。

さらに膝をくっつけて座ると、お尻の筋肉が使われるので、さらにヒップアップの効果があります!

尻ニキビや黒ずみ解消!EGFクリームがすごい

お尻のザラザラ、ニキビ、黒ずみなど・・・お尻の皮膚の悩みも多いもの。

これを解決するすごいクリームがあるんです。

それが「EGFクリーム」!

紹介してくださるのは、虎ノ門中村康宏クリニックの中村先生。

EGFは皮膚を若返らせる物質で、1986年に発見。

発見した生物学者はノーベル賞を受賞しています。

当初の価格は1g 8000万円!

その効果は、黒ずみやできもの、ザラザラを綺麗にしてくれ、赤ちゃんのような皮膚に戻ることができるという、すごい効果。

皮膚が新しく生まれ変わる、お肌のターンオーバーをスピードアップしてくれます。

しかし、テクノロジーの発展によって安定して生産されるようになり、スキンケア分野での利用が可能となりました。

今回、番組では上記のEGF美容液60ml(税抜き8,000円)と、EGFクリーム30g (30,000円)を使って9日間検証しました。

芸人の八幡カオルさんがこれにチャレンジ。

八幡さんのお尻は、凸凹や黒ずみが多く、虎ノ門中村康宏クリニックの中村先生曰く「10段階で、悪い方の7」だそうです。

塗り続けて4日間目で効果が現れ始め、9日間で赤みがなくなりすっかり綺麗になりました!

ヒップアップもしたようです。

中村先生曰く、EGFは上皮を若返らせることから、リフトアップ効果も期待できるんだそうです。

EGFクリームの使い方

  1. EGF美容液で保湿します
  2. EGFクリームを塗ります(結構たっぷり塗ってました)
  3. ラップを巻いて、10分間放置します。
  4. クリームが肌に浸透しやすくなります。
  5. その間、お尻に負担をかけないよう、うつ伏せや横向きの状態がいいです。

美尻有名人の秘訣とは!

created by Rinker
¥3,780 (2019/07/15 19:22:06時点 Amazon調べ-詳細)

50歳になっても美尻が素晴らしいのは、元シェイプUPガールズの中島史恵さん。

その美尻を保つ秘訣が「空中ヨガ」。

空中ヨガとは、ハンモックのような布を使い、空中で行うヨガ。

足元が不安定なので、体幹が鍛えられて、ヒップアップも期待できるとのこと。

中島さんはこれを5年前から続けているそう。

ヒップアップ専門ジムで調査

20人以上の芸能人が通う、ヒップアップ専門ジムの社長に伺いました。

通われたなかで、一番美しいお尻になったのは藤田ニコルさんだそうです!

トレーナーさんに聞いたニコルんのような美尻を作る方法は、ヒップリフト。

横になって、膝を立て、お尻を持ち上げるトレーニングです。

これを20回3セット繰り返します。

ヒップアップだけでなく、セルライトを減らす効果もあるんだとか。

スクワットは前ももは太くなる可能性があるのでNGとのこと。

自宅でヒップアップするなら、岡部友さんが効果ありでおすすめ!

created by Rinker
¥1,404 (2019/07/15 22:38:47時点 Amazon調べ-詳細)

NHKでトレーニングの講師もされていて、まとめましたので、よかったら参考にしてください。

【NHK趣味どきっ!まとめ】メリハリ美筋ボディー第2回 岡部友さん「ほぐす」