【スッキリ!】見た目-5kg 究極の着痩せ術【まとめ】

2019年6月28日

スッキリ!】見た目-5kg 究極の着痩せ術【まとめ】

2019年2月12日放送『スッキリ!』で放送された「見た目-5kg 究極の着痩せ術」についてまとめました。

年齢を重ねると、段々と体型の崩れが気になりますよね。

ダイエットももちろんしたいけど、手っ取り早く痩せ見えしたい!というあなたにオススメの着やせ術が紹介されました!

30代以上の女性100人に聞いた、ファッションで隠したい体型の悩みは、1位がお腹、2位がお尻、3位が顔のたるみ・くすみだそうです。
それを解決するコーディネートをご紹介します!

大人体型の「きれい」を引き出す窪田千紘さん

今回のコーディネートをご紹介してくださったのは、窪田千紘さん。

著書の「大人体型の「きれい」を引き出す着こなしの作戦」では他にもたくさんのコーディネートが紹介されていますので、必見です!

こちらの著書は昨年発売されてから、売り切れ続出で重版を7回も重ねたとか。

今はまだ本の在庫があるようなので、早めにゲットしましょう!

こちらの著書が人気がある理由は、モデルさんが一般人だから。

原田容子さんという方で、ブログの運営会社のスタッフさんで48歳、身長160cm、体重は63kg。

親しみやすいモデルさんですよねー!

「大人体型の「きれい」を引き出す着こなしの作戦より
出典:http://news.kodansha.co.jp/6943

顔のたるみをコーデで解決

やりがちなNGコーデ

シワを隠そうと首元が詰まった襟元の服や、小顔に見せるようとタートルネックを着るのは、かえって顔の大きさを強調するのでいけません。

正解コーデはVネック


デコルテ部分は隠すのではなく、しっかり見せることで顔まわりがスッキリ見えます。
また肌もトーンアップして見える効果が。

白などの明るい色を選ぶことで、くすみを緩和し、レフ板のように顔を明るく見せてくれます。

番組で使用されていたのは

でした。

冬で寒い時期には、タートルネックを着たいかたもいらっしゃるでしょう。

そういう場合は、顔の近くがゆったり広くなっているものを選んでください。

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気になるお尻をコーデで小さく

やりがちなNGコーデ

お尻を隠すための長いチュニックは、20年前の流行なのでかっこ悪く見えます。

正解コーデは長いシャツワンピース


同じ隠す発想でも、丈を長くするだけで一気に今風に!

長すぎてどこがお尻かもわからなくなります。

普通にTシャツ、ジーンズのコーデでも、上にこれを羽織るだけでこなれ感が出てきます。

元々の着方であるワンピースとしての着方ももちろんオススメ。

ポイントは黒などの濃い色を選ぶこと。
引き締め効果でスリムに見えます。

また襟がVになっているものを選ぶと、顔がシャープに見える効果があります。

番組で使用されていたのは

でした。

ぽっこりお腹をコーデでスリムに

やりがちなNGコーデ

お腹を隠すために切り替えなしのワンピースを着たり、シャツをインしないで着る方が多いです。

全体的に太って見えるので、避けた方が無難。

正解コーデはプリーツスカート(キュロット)


ロングのプリーツスカートのひだ感で、縦長効果が強調されスリムに見えます。

トップスは軽くインして、切り替えを作ることが大事。
さらにトップスのインした部分をふわっとさせることによって、お腹の存在感を無くしています。

番組で使用されていたのは

でした。

まとめ

モデルの原田さんも実際にテレビに登場してくださいました。

痩せて見えるというか、華やかで今っぽいキレイさがとても素敵でしたよ!

痩せ見えももちろん大事ですが、それ以上に流行をつかむのって大事なんだと思います。

スタジオに登場した原田さんが、クラッチバッグをお持ちだったんですけど、こういうのがきっと大事なんですよね。

もう何年も前の服は処分した方がいいな、と改めて気づきました。