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「Carb/Off（かぶおふ）」へようこそ！
こちらは糖質制限ダイエットをメインに、様々なダイエット情報をまとめているサイトです。
管理人が糖質制限ダイエットに成功した体験談をもとに、その記録やダイエットの過程で起こったこと、気を付けたことなどが主な内容です。
40代女性の糖質制限ダイエット成功例として参考になれば幸いです。
※現在、親サイト「おえだばん」からの引っ越し作業中につき、リンク切れが発生している箇所がありますが、ご容赦ください。
Contents
糖質制限に関する情報をまとめています。ダイエットのやり方や体重の経過、ケトン臭が出た話など。
糖質制限に限らずダイエット全般に役立つ情報について。ダイエット日記もあります。
上のどちらにも当てはまらない話題はこちらに。
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