2018年12月– date –
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ダイエット
ダンベルでのトレーニングは必ずグローブを使わないと◯◯ができる!?
トレーニングをする女性にはグローブ着用をオススメします。ジムに行く方だけでなく、宅トレの方もぜひ!なぜグローブを着用するのをすすめるのか、また選び方のポイントをお話しします。 -
ダイエット
【ZOZOスーツ】ダイエット用にボディサイズ記録!3回目だよ
2018年10月4日のダイエット開始から、ちょうど2ヶ月経った、12月4日。 3回目のZOZOスーツによるボディサイズの記録を行いましたよー! ちなみに前回、ダイエット開始1ヶ月後のZOZOスーツ測定はこちらの記事。 ダイエット開始1ヶ月後のZOZOスーツ測定 前々...
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