【40代主婦の糖質制限ダイエット67日目】スキンチェッカーで肌の状態を確認

こんにちは。
ダイエットに挑戦している管理人のおえだばん(40代女性)です。
159.5センチ58.2キロからスタート。ゆる目の糖質制限で頑張っています。
方法について詳しくはこちらのページにまとめました。
体重・体脂肪率と運動のデータ、その日気づいたことを記録として残しています。
今までのダイエット記録の一覧も参考にご覧ください。
ダイエット67日目 データ
目標維持 22日目
2018年12月9日日曜日
体重 55.7キロ 体脂肪率 23.4%
運動 歩数 13650歩
食事
12:30 | キノコとエビのペペロンチーニ、ミニサラダ(トマト、レタス、キャベツ)、ワカメとゴマの中華スープ、みたらし団子(外食) |
15:00 | 酒饅頭1個 |
19:00 | たこ焼き(卵、大豆粉で作った粉に、タコと紅ショウガ、キャベツ。ソースマヨネーズ) グリークヨーグルト、カッテージチーズ、冷凍ベリー |
メモ
今日はダイエットからちょっと脱線して、美容のお話です。
スキンチェッカーを購入しました。
肌に数秒当てるだけで、水分と油分、肌のハリを調べてくれるスグレモノ。
私は美容にはとっても疎くて、スキンケアは何もしないまま40年以上生きてきました。
この歳になってやっと「このままじゃまずいかもしれない」と思い、現状確認しようと、この器具を買ったのでした。
恐る恐る使ってみると、緑色の表示。
肌の状態が悪いと赤、普通ならオレンジ、良いと緑色になるので、意外にも肌の調子は良い状態。
細かく数値を見てみると、水分はいいのですが、油分が多い状態。
肌のハリは普通でした。
これは洗顔後の状態だったので、化粧水をつけてから再度測ると、ちゃんと数値が変わりました。
水分がさらに増え、油分は減り、ハリのある状態に!
使っている化粧水、私にあっているみたいです。
ちょっと感動したので笑、日々使っていって、今後どう変化するかもやってみたいですね!
調子に乗って、肌のキメで肌年齢を測定するアプリを使ってみたら、そちらは41歳と年相応でした・・・