スポーツジム全般– category –

自宅での筋トレにトレーニングチューブは最適！おすすめのチューブやトレーニング動画を紹介します。

ジムにはどんなウェアで行けばいいかお悩みの方に、他の方がどんなウェアで来ているか写真つきでまとめました。ジム通いの参考にどうぞ。

新宿のおすすめジムを目的別に紹介します。実際に行った体験レポートもあるので、ジム選びの参考にどうぞ。

東京近郊の様々なジムの情報を、実際に体験した感想など含めて、レポートしています。口コミや混雑度なども。

池袋駅徒歩圏内のスポーツジムを、目的別に10店舗ご紹介します。実際に行った体験レポートもありますのでジム選びの参考にしてください。

冬にジムへ行くときに、ジム内と行き帰りの服装のがオススメをまとめました。初めてのジム通いの方にオススメのウェアに関してもまとめています！

スポーツジムに通うからには長く通い続けたいと思うはず。でも実際には途中で通うのをやめる人が多いのも事実。そこで15年以上スポーツクラブに通っている筆者が、長く通い続けられるスポーツクラブ選びについて3つのポイントをまとめました。