プロフィール

斎藤恵子

Webライター／スポーツジム通いが趣味のブロガー

ジム歴20年以上東京在住 50代スタジオレッスン派筋トレもする

150⁺

訪問施設数

20^年+

ジム通い歴

200⁺

公開記事数

プロフィール

プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
首都圏スポーツジム情報サイト「GYMiko（ジムいこ）」を運営している斎藤恵子です。

2002年のコナミスポーツクラブ入会を機にジム通いを開始。気づけばジム歴20年以上、訪問施設は150か所超えになっていました。

もともとはスタジオプログラム専門で、特に格闘技系プログラム「ボディコンバット」にどっぷりはまっていました。実はこのプログラムを通して夫と出会い、結婚しています（笑）。

2016年にティップネスへ移籍したのをきっかけに筋トレをスタート。現在はマシンジムでの筋トレがメインになっています。

2022年に体調を崩してジムを一時離れましたが、現在はまたぼちぼち復活中です。

50代として、体力の変化・健康への意識・続けやすさなど、長く通うリアルな視点でジム情報をお届けしています。

ジム遍歴

訪問したジム（主要チェーン）

コナミスポーツクラブ

60 店舗以上

ティップネス

39 店舗以上

エニタイムフィットネス

20 店舗

chocoZAP

13 店舗

ジェクサー・NAS・ルネサンス他

多数

Evolv・ロイブ・バーネスStyle 他

多数

ライターとして

活動歴

Webライター歴8年以上。個人ブログを複数運営しながら、記事作成・SEOライティングを行っています。

得意分野

スポーツジム・フィットネス／シニア・健康／生活・ライフスタイル

使用ツール

WordPress（8年）・Canva（6年）・Google スプレッドシート・ドキュメント

強み

実際に足を運んだ体験をもとにした、検索意図に沿った読みやすい記事。50代・女性の視点でリアルな言語化ができます。

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ジム選びで迷っている方、入会前に口コミを確認したい方に、
少しでも役立てれば嬉しいです。
実際に足を運んだ体験をもとに、これからも書き続けていきます。