スポーツクラブ「ルネサンス」まとめ｜料金・設備・口コミ・通いやすさを徹底解説

スポーツジム「ルネサンス」は、初心者さんから運動に慣れている方まで、誰でも気軽に通えるジムとして人気です。

全国にたくさん店舗があるので、自宅や職場の近くで見つけやすいのも嬉しいポイント！

ジムだけでなく、プールやスタジオプログラムも充実しているので、飽きずに続けられます。

料金や施設の特徴、実際に通っている人の口コミなどをわかりやすくまとめました。

これからジムを始めようと思っていて、候補にルネサンスがある方はぜひチェックしてみてくださいね！

ルネサンスとは？基本情報と特徴

企業概要と全国展開の規模

スポーツクラブ ルネサンスは、株式会社ルネサンスが運営する全国規模の総合型フィットネスクラブです。

本社は東京都墨田区にあり、全国約127店舗を展開しています（スポーツクラブ＆サウナ施設含む、2025年8月調べ）。

展開エリアは都市部から地方まで幅広く、地域ごとのニーズに合わせた施設構成やサービスを提供しています。

企業理念は「生きがい創造企業」であり、単なる運動施設の提供だけでなく、健康増進・交流促進・ライフスタイル提案を重視しています。

このためフィットネスジムに加え、スイミング、テニス、ゴルフ、リハビリプログラムなど、多様なサービスを揃えているのが最大の特徴といえます。

施設・サービスの全体像

ルネサンスの大きな特徴は、「総合型スポーツクラブ」としての設備の充実度です。

ジムエリアには最新の有酸素マシンやフリーウェイトエリアが整備され、スタジオではヨガ・ダンス・暗闇フィットネスなどの多彩なプログラムが行われています。

また、プールではアクアビクスやスイミングスクールが開催され、リラクゼーション施設としてサウナや温浴施設も完備。

さらに、オンラインフィットネス「ルネサンス オンラインLivestream」を通じ、自宅でもプログラムを受けられる環境を整えています。

ルネサンスならではの魅力

他のジムとの違いは、初心者でも安心して始められるサポート体制にあります。

代表的なのが「カラダ・ワカル・カワル」プログラムで、体組成測定やトレーナーによる定期アドバイスを3か月間無料で受けられます。
これにより、運動初心者でも効果的なトレーニングを継続しやすい環境にあるのがポイント。

さらに、ルネサンスは24時間利用可能な店舗も増加中で、仕事や生活リズムに合わせた柔軟な通い方が可能です。

通いやすさと安心感の両立が、長期利用者の多さにつながっています。

ルネサンスの設備とプログラム

ジムエリア（マシン・フリーウェイト）

ルネサンスのジムエリアは、有酸素系・筋力系・フリーウェイトの3つに大きく分かれています。

有酸素マシンはランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナーなどを完備し、心肺機能向上や脂肪燃焼を目的とする利用者に人気です。

筋力マシンは部位ごとに設計されたレジスタンスマシンを多数揃え、初心者でも使いやすい設計になっています。

フリーウェイトエリアはダンベル、バーベル、スミスマシンなどを備え、上級者の本格的な筋トレにも対応。店舗によってはパワーラックやケトルベルなど、最新のトレーニング器具も利用可能です。

スタジオ＆プールプログラム

スタジオでは、ヨガ、ピラティス、エアロビクス、ダンス、ボクシング系エクササイズ、暗闇フィットネスなど、多様なグループレッスンを開催しています。

初級から上級までレベル分けされており、運動経験に応じて選びやすくなっていますよ。

プールは25mコースを標準装備し、アクアビクスや水中ウォーキングなどの水中エクササイズも充実。

水中運動は膝や腰に負担をかけにくく、中高年層やリハビリ目的の方にも人気です。

リラクゼーション＆その他施設

ルネサンスの魅力は運動設備だけではありません。

多くの店舗にサウナ、ジャグジー、温浴施設が併設されており、運動後のリカバリー環境が整っています。

特にサウナは血行促進や疲労回復に効果が期待でき、利用者から高評価です。

その他にも、テニスコートやゴルフレンジ、キッズスクール専用エリアなど、地域や利用者層に合わせた特別施設を備える店舗もあります。

これにより、家族全員が利用できる総合型クラブとしての価値が高まっています。

料金プランと会員制度

通常会員・時間制会員プラン

ルネサンスの料金プランは、ライフスタイルに合わせて選べるよう複数用意されています。

代表的なのは「正会員（月フルタイム利用可）」で、平日・土日祝すべての営業時間帯に施設を使えるプランです。

一方、「デイタイム会員」や「ナイト会員」など時間帯を限定したプランもあり、料金を抑えて利用することが可能です。

さらに、「60分会員」「90分会員」といった短時間利用型プランも登場しており、忙しいビジネスパーソンから高い支持を得ています。

相互利用制度とメリット

ルネサンスの会員は、自分が所属する店舗以外のルネサンス店舗を1回約1,100〜2,200円で利用できる「相互利用制度」を利用できます。

さらに、他社スポーツクラブ（セントラルスポーツ、NAS、ジェクサーなど）とも提携しており、旅行や出張先でも運動習慣を維持できるのが大きな魅力です。

この制度は全国展開しているルネサンスならではの特典で、複数店舗を使い分けたい方や、単調なトレーニングに飽きやすい方にも好評です。

入会金・初期費用の詳細

入会時には、入会金（3,300〜5,500円）と事務手数料（3,300円程度）が必要です。

店舗やキャンペーン時期によっては、これらの初期費用が無料になるプロモーションも実施されます。

また、初月会費は日割り計算されるため、月の途中からでも無駄なく利用開始が可能です。

Web入会で特典が付く場合もあるため、入会前に公式サイトやキャンペーンページの確認がおすすめです。

初心者に嬉しいサポート制度

カラダ・ワカル・カワルプログラム

ルネサンスが初心者に特に支持される理由の一つが、「カラダ・ワカル・カワル」という独自サポートプログラムです。

これは入会後3か月間、無料でトレーナーによるサポートを受けられる制度で、
体組成測定・運動メニュー作成・定期的な進捗確認を行います。

初心者が抱えやすい「何をすればいいかわからない」という不安を解消し、
正しいフォームや負荷設定を習得することで、
ケガの予防やモチベーション維持に大きく貢献します。

トレーナーによる個別アドバイス

ジムフロアには常時スタッフが巡回しており、マシンの使い方やトレーニング方法を気軽に質問できます。

希望者にはパーソナルトレーニング（有料）も提供しており、短期間で成果を出したい人やフォームを細かくチェックしてほしい人におすすめです。

さらに、食事や生活習慣に関するアドバイスも受けられるため、ダイエットや健康管理を総合的にサポートできる環境が整っています。

【H3】オンラインレッスンと活用方法

「ルネサンス オンライン Livestream」では、ヨガやピラティス、筋トレ、有酸素運動などのライブレッスンを自宅から受講可能です。
これにより、外出が難しい日や出張先でも運動習慣を維持できます。

オンラインと店舗利用を組み合わせる「ハイブリッド利用」は、近年特に人気が高まっています。

仕事が忙しくてちょっと今日はいけない…なんて時には、
お家で簡単なストレッチプログラムだけをうける、なんていう使い方もできますよね。

口コミ・評判まとめ

ポジティブな口コミ

多くの利用者は、ルネサンスのスタッフ対応や施設の清潔さを高く評価しています。

特に

といった声が目立ちます。

また、プールやサウナなどリラクゼーション設備の満足度も高く、トレーニング後の疲労回復やリフレッシュ目的で通う人も少なくありません。

改善要望や注意点

一方で、人気店舗では混雑時間帯（特に平日夕方〜夜、土日午前）が利用しづらいという声があります。

また、一部の店舗では駐車場が限られているため、車利用の方は事前確認が必要です。

また、プランやオプションの料金体系がやや複雑で、初めての人には分かりにくいとの指摘もあります。
ですので、入会前にしっかり確認したり、店舗に問い合わせるなどしておくことをおすすめします。

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口コミから見る通いやすさ

口コミから総合的に判断すると、ルネサンスは「継続しやすさ」に強みがあります。
初心者サポートの充実、設備の多様性、全国展開による利便性などのメリットがあげられます。

一方で、通いやすさは店舗の立地や混雑状況によって異なるため、何とも言えません。
見学や体験を通して事前に雰囲気を確認しておくといいでしょう。

よくある質問（FAQ）

初心者でも安心して通えますか？

はい。
ルネサンスでは「カラダ・ワカル・カワル」プログラムをはじめ、初心者向けの運動メニュー作成やフォーム指導が充実しています。スタッフが常駐しているため、いつでも質問できます。

料金はどのくらいかかりますか？

プランによって異なりますが、正会員で月1万円前後、時間帯限定プランで月6,000〜8,000円程度が目安です。店舗やキャンペーンにより変動があります。

プールやサウナは全店舗にありますか？

多くの店舗に設置されていますが、店舗によって設備が異なります。公式サイトの店舗情報ページで確認するのがおすすめです。

他店舗も利用できますか？

はい。相互利用制度を利用すれば、全国のルネサンス店舗や提携クラブを都度利用料金で利用できます。

見学や体験はできますか？

ほとんどの店舗で無料または有料の体験制度があります。事前予約が必要な場合もあるため、公式サイトまたは電話での確認がおすすめです。

オンラインレッスンは追加料金が必要ですか？

一部プランには標準で含まれますが、単独利用や追加プランとして申し込みが必要な場合もあります。詳細は店舗または公式サイトでご確認ください。

まとめ

ルネサンスはこんな人におすすめ

ルネサンスは、総合型フィットネスクラブとしての設備の充実度と、初心者に寄り添ったサポート体制が特徴です。

特に以下のような方に向いています。

利用前に確認しておきたいポイント

ルネサンスは魅力的な施設ですが、事前に以下の点を確認しておくと、入会後の満足度がさらに高まります。

• 希望する時間帯の混雑状況
• 駐車場や公共交通機関からのアクセス
• 自分の目的に合った料金プランの有無
• 店舗ごとの設備の違い（プール・サウナ・特別プログラムの有無）

ぜひお近くのルネサンスで見学や、無料体験をしてみてくださいね！