美容と健康

40代になって生まれる美容や健康の悩みがありますよね。自分で試してうまくいった方法や、テレビ番組のまとめなどを紹介しています。

テレビ番組まとめ

2019年6月26日(水)放送NHK『あさイチ』は40代からのムダ毛特集です。 半袖からのぞく腕、素足で履くサンダル・・・。 夏が近づいてくると気になりだすのが ...

テレビ番組まとめ

2019年6月25日(火)放送の『この差って何ですか?』は、「睡眠」にまつわる昔と今の健康常識の差を調べました。 かつては常識と思われていたものも、今ではまった ...

テレビ番組まとめ

2019年6月25日(火)NHKあさイチでは、雨の日限定の、お得情報の特集。 西武百貨店の雨の日サービス メイクお直しサービス 西武百貨店のメイク売り場では、雨 ...

テレビ番組まとめ

2019年6月24日(月)放送『『有吉ゼミ 劇的変身2時間SP』で放送された、武田真治さんの筋肉ダイエットについてまとめました! 武田真治さんといえば、NHK『 ...

テレビ番組まとめ

2019年6月24日『なないろ日和』は若く見えるための美しい姿勢の保ち方を特集。足をブラブラさせて骨盤調整など。

スポーツジム

ティップネス氷川台店を実際に訪れてレポートします。設備は?料金は?口コミは?徹底チェック!

テレビ番組まとめ

2019年6月21日(金)放送『ZIP!』では、最近プロテインを飲む女性が増えていることをレポートしていました。 そもそもプロテインとは、タンパク質を効率よく取 ...

テレビ番組まとめ

2019年6月20日の『あさチャン』で放送、くびれ母ちゃん・村田友美子さんのエクササイズをまとめました。 村田さんは、41歳、3児の母だというのに、ウエストは驚 ...