【スポーツジム体験】スポーツクラブNAS勝どき店に行ってきました!

2019年5月15日

スポーツクラブNAS勝どき店に行ってきました!

東京近郊の今まで訪れたスポーツジムやオススメのクラブ、体験レポートを紹介しています。

(他のジムの体験レポートはこちらからご覧いただけます)

今回は「スポーツクラブNAS 勝どき店」。施設利用券を使って、ジムを利用した時のレポートです。

基本情報住所 〒104-0054中央区勝どき1丁目-1-1プラザ勝どきA棟2
アクセス 都営大江戸線 勝どき駅 A1出口から徒歩3分
営業時間 火~金曜日 10:00~23:00、土曜日 10:00~21:00、日曜・祝日 10:00~20:00
定休日 月曜日

※記事執筆時(2018年11月9日)時点での情報です

スポーツクラブNAS 勝どき店のアクセス

スポーツクラブNAS 勝どき店は、都営大江戸線勝どき駅から徒歩3分。
出口を間違わなければ、駅からまっすぐ一本道です。

しかし、駅側から看板のようなものが見えず、最初はどこにあるのかわかりませんでした。
マンションの中にあり、デニーズと隣接していますので、初めて訪れる方はこのデニーズを目印にするといいと思います。
NAS勝どき店入り口

入り口から振り返ると、可動橋として有名な、勝鬨橋(かちどきばし)が望めます。
勝鬨橋

スポーツクラブNAS 勝どき店の施設

スポーツクラブNAS勝どき店に入り、初めての利用であると告げると、受付の方が館内のスタッフを呼び出してくださいました。
どうも受付の方は一人しかいないようで、離れられないんですね。

エントランスは小さな受付があり、奥にはゆっくり休めるラウンジが見えます。
受付の脇にはショップがあり、ウェアなどが売っていました。

ほどなく案内のスタッフの方が現れ、受付から階段で降りたところにあるロッカールームへ案内してくださいました。

マシンエリア、フリーウェイト

スポーツクラブNAS 勝どき店のマシンフロアには、エアロバイクなどの有酸素運動のマシンが、ガラス張りの窓から外が見えるように設置されています。
外には隅田川が見え、晴れているときは外を眺めながらのトレッドミルは気持ち良さそうです。

マシンフロアはコンパクトにまとまっている感じ。
フリーウェイトもマシンフロアもあまり人はいませんでした。
平日昼はどの店舗も、マシンで困ることはあまりないのかもしれません。

スタジオ

スタジオはスタジオAとBの2つあります。
スタジオBは今回利用しませんでしたが、女性専用スタジオになっています。
ヨガ、フラダンス、ベリーダンスなどのレッスンが行われています。レッスン数があまりないのが残念です。

今回はスタジオAにてレッスンを受けました。
「ボディパンプ」というバーベルを使った筋トレのプログラムと、
「FIGHT DO」というパンチやキックをしながら汗をかくプログラムです。
前者のプログラムには男性が多かったですが、後者のプログラムでは全員女性でした。
平日の昼間は高齢の女性が多く、こちらの施設も同様でした。

プール

プールは4コースあり、歩行専用コースもあるので泳げない方でも安心です。
子供のスイミングスクールを併設しています。午後はゆっくり利用ができないかもしれないので要注意です。

スポーツクラブNAS 勝どき店のプログラム

スポーツクラブNAS 勝どき店のスタジオプログラムはこちらから確認できます。

【注意】急なプログラムや時間、担当者変更(代行)もありますので、施設に行く前に確認をしてからお出かけください。

スポーツクラブNAS 勝どき店は、スタジオが二つありますが、一つは女性専用スタジオなので、男性はお気をつけください。

プログラム内容はバラエティに富んでいて、筋力アップ、有酸素運動、ダンス、格闘技系、ヨガやストレッチなどの調整系など、一通りのプログラムが用意されています。

スポーツクラブNAS勝どき店のサウナ・お風呂、ロッカー

サウナ・お風呂

シャワーを浴びようとお風呂へ向かい、ドアを開けるといきなり目の前にドアがあってびっくり。
シャワーの個室が並んでいたのでした。

個室が並ぶ通路を抜けるとお風呂場へ。サウナと水風呂もありました。

このお風呂のカランが満席でしたので、再び通路へ戻ってシャワー個室へ。

この個室、どうも前後のスペースが一般的なジムより狭くて窮屈な感じがします。だから皆さん、カランを使っていたのかしら?
察するに後から作られたシャワーブースなのかもしれません・・・

ロッカールーム

ロッカールームは明るく清潔で、使いやすかったです。

一番いいなと思ったのはパウダールーム

施設の規模にしてはドライヤーの数がたくさんあり、半個室になっているブースもあるので、ゆっくりお化粧できますね。

スポーツクラブ NAS勝どき店の会費、利用料

月8,000円(平日の昼間のみ使用)〜10,000円(回数制限なし)が基本です。他に入会金3000円、入会事務手数料3000円が必要です。(いずれも税抜き価格)
その他にもプランがありますので、詳しくはスポーツクラブNAS 勝どき店の会費のページを確認してください。

この記事を書いている2018年11月では10日から18日まで入会金、入会事務手数料無料キャンペーンをしています。
こういったキャンペーンを利用して、お得なタイミングで入会できるといいですね!

スポーツクラブNAS 勝どき店の口コミ・評判

Googleより

毎日通っています。感じの良いジムです。
2018年

とても便利なんだけど
何時も混んでます。
2015年

施設利用を終えて

平日昼間のせいもありますが、全体的に人がいないなぁと感じました。

ただ会員さんだけではなく、スタッフの方も少ないイメージがありました。

マンションの一角ということもあり、コンパクトな施設ですがきれいで過ごしやすいスポーツジムだと思いました。

マシンエリア、スタジオ、プールと一通り揃っていて、やりたいことがしっかりできそうです。

パウダールームがきちんとしているのが好印象で、女性専用スタジオもありますから、女性が通いやすい施設だな、と感じました。

ありがとうございました。