【スポーツジム情報】東急スポーツオアシス新宿24Plusに行ってきました

【スポーツジム情報】東急スポーツオアシス新宿24Plusに行ってきました

東京近郊の今まで訪れたスポーツジムやオススメのクラブ、体験レポートを紹介しています。

(他のジムの体験レポートはこちらからご覧いただけます)

今回は「東急スポーツオアシス新宿24Plus」。

東急スポーツオアシス新宿24Plusのホームページはこちら

基本情報住所 〒160-0021
東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F
アクセス
西武新宿駅北口徒歩2分/JR大久保駅南口徒歩10分/大江戸線新宿駅西口徒歩7分/JR新大久保駅徒歩8分
/丸ノ内線新宿駅徒歩8分/大江戸線東新宿駅徒歩9分/丸の内線新宿三丁目徒歩11分/JR新宿駅東口徒歩9分
通常営業時間 平日 8:30~23:15、土曜 8:30~23:15、日曜 9:30~22:00、祝日 9:30~20:00

セルフ営業時間 平日 23:15~8:30、土曜 22:00~9:30、日曜 20:00~8:30、祝日 20:00~8:30

定休日 毎月15日・30日

※記事執筆時(2019年3月18日)時点での情報です

東急スポーツオアシス新宿24Plusのアクセス

東急スポーツオアシス新宿24Plusは、様々な駅が利用可能です。

(でもそれってつまり、どこの駅からも遠いってことですけど)

一番近いのは西武新宿駅からですね。

新宿駅からも十分徒歩圏内ですよ!

駐車場は、施設が入っている新宿ハイジア駐車場を利用することになります。(割引あり)

料金は3:00~14:00 180円/15分 、14:00~3:00 220円/15分 。
最大料金:駐車後12時間まで2,000円(それ以降加算有)

オアシスフロントにてチケットを購入する必要があります。

195台駐車可能、高さ2.1mまで 。

東急スポーツオアシス新宿24Plusの施設

東急スポーツオアシス新宿24Plus
東急スポーツオアシス新宿24Plus マシンフロア 出典:http://www.sportsoasis.co.jp/sh53/pr/det444.html

東急スポーツオアシス新宿24Plusは、新宿ハイジアビルにあります。

ハイジアビルに入り、目の前のエスカレーターかその脇にあるエレベーターで受付へ。

マシンエリア・フリーウェイト

新宿エリアで最大規模の広さを誇るマシンエリア。

その名の通り、最新のエクササイズマシンがそろっています。

フリーウエイトはかなり広く、ベンチプレス、スミスマシン、ハーフラック、パワーラックと一通り揃っていました。

そして、そことは別に何と女性専用のフリーウェイトスペースがあるんですよ!

普通のフリーウエイトのエリアは、ダウン気味の照明でかっこいい感じです。

女性専用フリーウエイトでは、逆に明るい照明で、白っぽい内装。

スミスマシンや軽めのダンベルが揃っていて、使いやすそうでした。

最近では、女性の筋トレもかなりメジャーになってきましたが、フリーウェイトのスペースには、未だ入りづらいところがあるんですよね。

だからこういうスペースがあるのはとても魅力的でした。

スタジオ

スタジオは1、2、3とホットスタジオの4つあります。

スタジオ1は大きいスタジオで、最大70名程度までが入れるスタジオです。

照明も凝っているようで、ダンスなどのプログラムの時は盛り上がりそうですね!

スタジオ2もかなり大きく、50名は入るくらいの大きさ。

外交が入る窓があって、晴れた昼間はとても明るいです。
外のプールがよく見えますよ。

スタジオ3は若干小さく30名程度のスタジオになっています。

ホットスタジオはちょうどレッスンがやっておらず、ちらっと入れていただいたのですが、当たり前ですが温度も湿度も高く、いるだけで汗がかけそうです。

プール

25mの長さある立派なプールです。
しっかり泳いだり、水中ウォーキングしたい方にはぴったりの施設。

それだけではなく、大きなアクアプールゾーンもあります。
こちらは遊泳は禁止になっていて、全体がジャグジーのようになっており、水温も高いです。

泳いだり、ジムで運動した後のリラックスにぴったりですね。

さらに屋外プールまであるんですよ!

こちらの屋外プールのすごいところは、冬でも営業しているところです。
他にも屋外プールがあるジムはありましたが、夏季のみの営業なんですよね。

こちらでは水温を調節して、冬でも入れるようにしているんだそうです。

ジャグジーと流れるプールがあるんですよ!

ホテルか、それ以上のプールの豪華さにビックリしました。

都内で今まで見た中では、一番の規模だと思います。

東急スポーツオアシス新宿24Plusのプログラム

東急スポーツオアシス新宿24Plus スタジオ
東急スポーツオアシス新宿24Plus スタジオ 出典:http://www.sportsoasis.co.jp/sh53/info/facility.html

東急スポーツオアシス新宿24Plusのスタジオプログラムはこちらから確認できます。

【注意】急なプログラムや時間、担当者変更(代行)もありますので、施設に行く前に確認をしてからお出かけください。

東急スポーツオアシス新宿24Plusのプログラムは、エアロビクスやヨガ、ステップなどいろいろなプログラムがあります。

3つの通常スタジオに加えて、ホットスタジオがあり、さらにプールではアクアプログラムがあるので、ものすごく本数が多いです。

MOSSAプログラム(Group Powerなど)が導入されていますよ。

東急スポーツオアシス新宿24Plusのサウナ・お風呂、ロッカー

サウナ・お風呂

東急スポーツオアシス新宿24Plusのお風呂は、お風呂のあるスパ・バスルームととシャワールームがあります。

サウナも完備されています。

ロッカールーム

東急スポーツオアシス新宿24Plusのロッカールームは、内装が茶色で統一された、高級感のあるロッカールームです。

東急スポーツオアシス新宿24Plusの会費・利用料

会費・利用料

スポーツオアシス新宿24Plusの会費プランはたくさんあります。

通常の使い方の他にも、24時間ジムとして使えますし、設備が豊富なので、それに応じたプランがあるからです。
(例えばプールのみの会員や、ホットスタジオのみの会員など)

ご自身がどのように使いたいかイメージされて、プランを決めるといいと思います。

よくわからない方は、スタッフの方に相談されるといいですよ。

基本プランは月13,824円(時間、回数制限なし)です。
(価格は全て税込表示です)

他にもジムエリアだけ使えるジム会員や、プールだけ使えるプール会員などのプランがあり、そちらは安くなっていますので、詳しくは東急スポーツオアシス新宿24Plusの会費・利用料ページを確認してください。

入会時には別途、事務手数料5,400円(税込)が必要です。

レンタル

  • タオルセット(大・小)・Tシャツ・短パン・水着 各260円
  • シューズ 310円

東急スポーツオアシス新宿24Plusの口コミ

トラベルアドバイザーより

ウエイトエリアはそれぞれ20分の交代制なので、他のトレーニングをしながら待つことができ、なんせ時間が限られている緊張感もあり(笑)自分もだらだらせずにトレーニングに集中できるなと思いました。
また、フィットネスナビゲーターで自分の身体の状況(体脂肪率、筋肉/脂肪バランス、基礎代謝量等)を知ることができ、どのようなトレーニングが必要か知るきっかけになりました。
定期的に測ると身体の変化がわかり、モチベーションにもなると思うのでとても良いなと思います。
時間が限られていたのでジム以外の施設を体験できなかったのですが、また行きたいです!!
2019年2月

ジムエリアが土足可能なので、インサイドシューズを持ち歩かなくていいのはすごく楽!土足可能だけど、とっても清潔に保たれています!
2019年2月

日曜日に行きましたが、マシンエリアとウエイトエリアは広々しているので混んでいる感じはしませんでした!
またウエイトエリアには予約ボードがあって、そのボードに名前を書いて予約をすれば20分ごとにスムーズに交代できるので、予約ボードをうまく利用したら、待つことなくトレーニングができると思います。
また、女性専用のウエイトエリアもありましたがあまり使われてなかったので女性は全く待つことなく使えると思います!
2019年2月

Googleの口コミより

お世話になってます
まったくのGYM初心者でも楽しんで利用することができます。これから質問等もたくさん出てきそうですが(笑)、安心して聞ける雰囲気もいいし、スタッフの皆様もフレンドリーで嬉しいです。よろしくお願いいたします
2019年2月

初心者~中級者向けのジムです。
場所柄平日昼間でも沢山人々が来ます。
その為同一マシンが最低2つあり、待機時間を緩和してくれます。
最も自由に使用できるのは、朝一です。
但し夜中から朝のコースはロッカールームに入れませんので、月額制ロッカー契約意味無し且つシューズは都度持ってくる必要があります。
2019年1月

施設、サービス共に大変満足です。
初心者の私にも安心のできるフォローがございました。
また、トレーニングをしっかりと行いたい方も大変満足できる施設の充実度があるかと思います。
プールも圧巻で屋内外にかなりの大きさのプールがあり、リラックスすることも出来ます。
スタッフの方々もとても明るく、気持ち良くご利用させて頂きました。
2019年1月

施設体験を終えて

東急スポーツオアシス新宿24Plusは、今まで訪れた都内のジムでは、最大級といっていい施設でした。

新宿駅から徒歩圏で、こんなに豪華なジムがあったとは知らなかったです。

ジムエリアはとても広くマシンがそろっていて、女性専用エリアもあります。

プールは25mのしっかりしたプールの他に、スパエリアや屋外プールもあります。

スタジオはそれぞれが十分な広さのものが3つあり、さらにホットスタジオまであります。

会費もそんなに高くありません。

しかし平日の昼間という時間帯のせいか、さほど混んでいませんでした。

それが逆に不安になるんですけど、、、立地条件でしょうか?(住宅地にあるジムは、地元のご老人が通うので、平日の昼間は混みがちですか、都心はそうでもない)

混雑具合について、スタッフの方にうかがったところ、マシン待ちが出るような混み方はしないそうです。

平日は夜20時頃がピークを迎え、土日は昼間にくらいが一番混むそうです。

ひょっとしてスタッフのいない、真夜中の時間帯が混んでるんでしょうか?
眠らない街、新宿ですから…(歌舞伎町は目と鼻の先)

自宅の近くにあったら絶対入りたいジムです!

ありがとうございました。