2018年10月4日のダイエット開始から、約3ヶ月経った、2019年1月6日。
4回目のZOZOスーツによるボディサイズの記録を行いました。
ちなみに前回、ダイエット開始2ヶ月後のZOZOスーツ測定3回目はこちらの記事。
ダイエット開始2ヶ月後のZOZOスーツ測定
さらに前々回、ダイエット開始1ヶ月後のZOZOスーツ測定はこちらの記事。
ダイエット開始1ヶ月後のZOZOスーツ測定
初回、ダイエットスタート時のZOZOスーツ測定はこちらの記事です。
ダイエットスタート時のZOZOスーツ測定
無事ダイエットも目標を達成して、先日終わりを迎えました。
一応体重は維持をしていますが、正月休みで体脂肪率が爆上がりしております。
そんな中でのZOZOスーツ記録とか、きついですねぇ笑
ダイエット開始から3ヶ月後のサイズと3Dモデル
さて、まず計測中のスマホの充電問題ですが、またもや約60%から40%に減りました。
大きく充電が減る状態は、改善されていないないのかも。
前回は100%から99%にしか減らなかったのですが、これは単なる偶然か、100％充電なら大丈夫なのか？
次回は満充電で臨んで、検証してみたいです。
さて、では早速計測データを見ていきましょう。
右腿のところが、おかしくなっていることに気づきました。
斜めに上がっているのが、おわかりいただけるかしら？
つい、引っ張り上げちゃったんですよね、下のパンツ。
次回は気をつけます。
次に恒例の後ろからのボディチェック。
変わりばえしない、立派な下半身っす。
前回の計測値と比較
それでは前回（ダイエット開始2ヶ月後）とのデータを比較して見ましょう。
前回に比べて減った数値
- 足首周り 右 -0.1cm 左 -0.1cm
- 腕周り 左のみ-0.4cm
間違いなく、誤差の範囲内ってやつですよね・・・
前回に比べて増えた数値
- 腕周り 右+0.4cm 左+1cm
- ウエスト +1.2cm
- ヒップ +0.8cm
- 太もも周り 右+0.1cm 左+0.1cm
- ふくらはぎ周り 右+0.5cm 左+0.6cm
ほとんど増えてました・・・
正月太り（というか、むくみ半分）があるので、仕方ないかもしれません。
これからまた頑張って絞ります！
メジャー測定との比較
今回もまたメジャーで測定をして、比較しています。
| ZOZOスーツ | メジャーで計測 | 差異 | |
| バスト | 84.1cm | 82.7cm | -1.4cm |
| ウエスト | 69.8cm | 69.5cm | -0.3cm |
| ヒップ | 95.3cm | 90.7cm | +4.6cm |
| 太もも | 60.0cm | 54.7cm | +3.3cm |
| ふくらはぎ | 35.6cm | 34.7cm | +0.9cm |
| 足首 | 20.9cm | 21.4cm | -0.5cm |
前回同様、大きくずれたのが太ももとヒップ。実測より随分太くなっています。
前回は、自分で細めに図ってるんじゃないの？と思ってたのですが、どうも違うみたい。
計測する場所自体がずれてるんじゃないの？という気持ちになってきました。
ZOZOスーツ4回目の記録の感想は
- 実測とのズレが相変わらずあるけど、スーツと実測の時に、使っている場所が違う可能性があり。
ZOZOスーツの数値自体は、前回と大きく変わらないので、ちゃんと測れていると思う。 - 若干、正月太りしたよね
ということでした。
ではまた来月！
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