HOT暗闇キックボクシングジムBurnesStyle(バーネススタイル)三軒茶屋店の口コミ・評判まとめ 2023 3/03 その他専門ジム 2023年3月3日 2023年3月3日 【PR】このサイトの記事は広告を含む場合があります。 今まで訪れたスポーツジムやオススメのクラブ、体験レポートを紹介しています。 今回ご紹介するのは「BurnesStyle（バーネススタイル）三軒茶屋店」。 スクロールできます 公式サイト 公式ホームページ住所東京都世田谷区太子堂2丁目16−5 サイトウビル B1Fアクセス東急田園都市線 三軒茶屋駅北口B出口より徒歩1分 東急世田谷線 三軒茶屋駅 出口より徒歩3分営業時間月～金：9:00～23:00土・日・祝日：9:00～20:00定休日毎週水曜日 2023年3月記事執筆時点での情報です。現在は変更されている可能性もありますので、必ず事前に公式サイト等で情報を確認ください。 暗闇HOTキックボクシングBurnesStyle、おススメです！BurnesStyleはHOTな環境で行うキックボクシングエクササイズ。かなりの脂肪燃焼効果が期待できます。さらにマインドフルネスをバランスよく盛り込み、運動効果を最大に引きあげる集中力を高めてくれるのもGood！（女性専用スタジオです）体験口コミを読む公式サイト 目次BurnesStyle三軒茶屋店のアクセス </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d12969.329378380395!2d139.671159!3d35.6441826!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x6018f54f6d5596bb%3A0x4296cddd7d745c!2zQnVybmVzU3R5bGXkuInou5LojLblsYvlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1677637632025!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > バーネススタイル三軒茶屋店は、三軒茶屋駅から徒歩1分にあり、駅前でとても通いやすいです。 田園都市線の三軒茶屋駅からは、北口Aを使うのが便利。1階にジョナサンとサンドラッグがあるビルの目の前の出口です。 出口を出たら交差点ですが、そこは渡らずに右手へ。 ジョナサンのあるビルのお隣のビルの地下一階です。（１Fが紳士服の青山） 日々忙しく過ごしている女性にとって、時間はとっても大切。バーネススタイル三軒茶屋店は駅に近く、会社帰りにもさっと行けるの嬉しいです。 時間のない方にも無理なくジム通いを続ける手助けになりますよね。 BurnesStyle三軒茶屋店の施設 バーネススタイル三軒茶屋店の施設をご紹介します。 ブランドカラーの黒と白を基調にし、同じくブランドカラーの赤と青がアクセントとして使われているカッコいい店内ですよ。 スタジオ BurnesStyle三軒茶屋店スタジオ バーネススタイル三軒茶屋店のスタジオは、立ちサンドバックが全31台あります。 どのサンドバッグを利用するかは、事前にWeb予約ですべて決まりますので、当日は早くから来て並んで待つ…といった負担もありません！ BurnesStyle三軒茶屋店スタジオ サンドバッグ位置 室温30度のHOT環境が保たれているので、1回30分という比較的短いレッスンでも汗をしっかりかいて、心も身体もリフレッシュできるのが魅力。 音響と照明、動きが合わさり更にあなたの気持ちを掻き立ててくれます。 音響が大変よく、暗闇で大音量の音楽とともに音に合わせたライティングで行うエクササイズは、ちょっとした異空間のよう。 ロッカールーム BurnesStyle三軒茶屋店ロッカールーム ロッカールームは黒が基調で、シンプルかつ清潔感があるスペース。 ナンバー式のロックシステムになっていますので、鍵を持ち歩く必要がないので邪魔にならないし、落とす心配もありません。 広いロッカールームなので着換えやレッスン前の準備をゆったりと行うことができます。 鏡の前には、化粧水・メイク落とし・コットン・ティッシュ・綿棒といったアメニティグッズが常備されています。 大きな鏡が白いライトで縁取られていて、顔を明るく見せてくれるので、化粧直しに便利！ 公式サイトはこちら BurnesStyle三軒茶屋店のレッスンプログラム BurnesStyle三軒茶屋店のレッスン内容 現在（2023年2月）では、BurnesStyleオリジナルメソッド「MindFulness Workout」が体験できるBRO（B-RockOutの略）という、暗闇の中でリズミカルな音楽にのり、本格的なキックボクシングを行うレッスンを行っています。 レッスンによって違うのは、使っている音楽。以下のように様々なジャンルの音楽を使っています♪ 略式表記ジャンル音楽概要／特徴MIX 又は MMIX様々なジャンルのMUSICを使用しています。ROCKROCK主にROCK楽曲を使用しています。HHHIPHOP主にHIPHOP楽曲を使用しています。HOUSEHOUSE主にハウス・トランス・エレクトロ楽曲を使用しています。CNMCINEMA映画の主題歌や挿入歌を使用しています。STRSTRINGS弦楽器を主体にHIT SONGを演奏しているMUSICを使用しています。歌詞が入っていないことで特に【集中】して行えるプログラムです。CLUBCLUB主にCLUB MUSICを使用しています。STOMPSTOMPドラムビートが特徴的なROCK MUSICを使用しブロードウェイのパフォーマンスショー【STOMP】をイメージ。【Drum Beat】に合わせ、踏み込み、振り下ろす【Power】溢れるプログラムです。GPWGIRLS POWER女性アーティストのMUSICを使用し、【女性が発揮する力強さ】をイメージした【元気が出る】プログラムです。WAWOMAN ARTIST女性アーティストのMUSICを使用し、『大人の女性の強さやしなやかさ』をイメージしたプログラムです。出典：https://www.burnesstyle.com/program/※表記のプログラム以外に新たなプログラムが追加されいている場合や、既に終了している場合がございます。 様々な音楽のジャンルがあるので、ご自身の好きなジャンルを選んで参加することができます。音楽はいずれもアップテンポで自然と体が動き出すような感じで、聞いているだけでも気分がアガること間違いなし！ さらに暗闇の中でカラフルなライティングが音楽に合わせて輝き、めっちゃ健康的なクラブ感もあります。 時間はすべて1レッスン30分ですが、強度・難易度を選ぶことができます。 BurnesStyleのレッスン別強度・難易度 BRO…強度★難易度★BRO1…強度★難易度★BRO2…強度★★難易度★BRO3…強度★★★難易度★★ トライアル（体験）の方はまず「BRO」のレッスンしか受けられないようになっています。慣れてきたら段々と強度を上げていきましょう。 BurnesStyle三軒茶屋店のレッスン予約 BurnesStyleのレッスンはすべて事前に予約する必要があります。 レッスンの予定は、毎月20日に翌月1～14日分、当月5日に当月15～月末分のスケジュールが公開されます。 BurnesStyle予約サイト上から予約したうえで参加しましょう。 初めての方は入会前に一度体験することをおススメします！体験される場合は下記のようにスケジュール表記内で、白背景になっているレッスン（BROで始まる）のが初心者向けなので、そちらを選んでくださいね。 三軒茶屋駅からすぐのスタイリッシュなスタジオで、思いっきり体を動かしてみませんか。 まずは体験レッスンをして、どれだけ楽しいか体感してみよう！ 想像以上に汗だくになってストレス発散すること間違いなし。 途中と最後に入るマインドフルネスの時間が集中力を高めて、心もスッキリしちゃいます。 体験レッスン予約はこちら 現在Burnesstyleではトライアルレッスンを安く体験できるキャンペーン※を実施中。 キャンペーン期間はホームページをご確認ください。 通常の体験料3,300円が、今なら980円（税抜価格） さらに以下が無料で提供されます♪ 水（500ml）1本フェイスタオル1枚バスタオル1枚グローブ・シューズ レンタル ＼ トライアルレッスンは今がチャンス！／ キャンペーンをチェック！ 体験レッスンを受けてきたレポートもあるので、興味のある方は是非ご覧ください！ あわせて読みたい 暗闇×HOTキックボクシングBurnesStyle（バーネススタイル）を体験！トライアルレッスンを口コミレビュー HOT環境で行う暗闇キックボクシング「BurnesStyle（バーネススタイル）」がめちゃおもしろかった！体験レッスンを受けたのでレポートします。 BurnesStyle三軒茶屋店の会費・利用料金 BurnesStyle三軒茶屋店スタジオ BurnesStyle三軒茶屋店の会費は以下の通りです。 マンスリープラン マンスリープランとは毎月の月会費を払うことによって、決まった回数のレッスンを受けることができるプランです。 レッスンを3枠まで同時予約することが可能。 プラン内容価格Active定額で月に30回通える月会費制プラン14,800円(税込16,280円)Limited定額で月に4回通える月会費制プラン12,800円(税込14,080円) チケットメンバープラン チケットメンバープランとは、利用する都度レッスンチケットを購入するプランです。 クレジットカード決済で税込4,400円、現金決済で税込4,950円で利用できます。 ※レッスン予約は1枠のみとなります。 月に3回以上利用するなら、マンスリープランの方が断然おトクです！ 入会時にかかる費用 BurnesStyle三軒茶屋店マンスリープランに入会する際に必要な費用は以下の通りです。 入会にかかる費用価格入会金5,000円(税込5,500円)マンスリーメンバー登録料10,000円(税込11,000円)会員カード発行料1,000円(税込1,100円) また別途、以下を購入する必要があります。 オリジナルグローブ…6,800円（税込7,480円）オリジナルシューズ…5,000円（税込5,500円） 公式サイト（料金について） 現在Burnesstyleではとってもお得なキャンペーン※を実施中。 キャンペーン期間はホームページをご確認ください。 トライアルレッスンを受けた当日に入会すると、こんなにお得になっちゃいます！ 2ヵ月の月会費→無料入会金5,500円→無料登録料11,000円→無料グローブ・シューズ30％OFF（通常12,980円→9,086円）会員発行手数料 1,100円 キャンペーンをチェック！ BurnesStyle三軒茶屋店口コミ </noscript><iframe title="User Voice【BurnesStyle】" width="500" height="281" data-src="https://www.youtube.com/embed/J8kPBp7Ma6A?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen class="lazyload" > BurnesStyle三軒茶屋店の口コミを集めました。 Googleより 音楽に合わせて楽しくエクササイズ出来ます。短時間で効率良く全身を動かすので、自然と筋肉量も増え健康になりました。インストラクターの皆さんはとても親切で明るくて、レッスンに行くと元気になります。2022年11月 ジム通いを始めるにあたり、三茶のジムをいくつか体験しましたが、「運動不足解消！思い切り汗を流したい！体重を落としてたるんだ身体を引き締めたい！音楽が好き！」そんな私には、音楽に合わせてサンドバッグを使ってキックやパンチをし、楽しく身体を動かせるこちらが一番自分に合っていると思い、通い始めました。女性限定というのも安心できます。ホットスタジオに入ると、暗闇・ネオンライト・音楽とクラブのような非日常の異空間にスイッチが入ります！暗いので、汗だくで辛く厳しい顔になっても周りを気にしなくていいので、集中できます。現在15弱のプログラムを様々なインストラクターさんが提供しているのですが、同じプログラムでもインストラクターさんによってポイントの説明が違ったりするので、何通りも楽しむことができます。(ほとんどのプログラムに腹筋などのコアトレーニングもあります！)各プログラムの最後にはマインドフルネスをする時間が短時間あり、今の自分と向き合うことで日々の生活に追われ疲れている脳が、スッキリしてリラックスできています。ロッカー・シャワールームは必要最低限のアメニティが置かれています。スタッフの方がドライヤーをきれいに並べたり清掃する姿をよく拝見するので、清潔に保たれています。スタジオ内の消毒や清掃の頻度については分からないのでまた教えていただきたいです。料金は一見高いなぁと感じました。が、私は月に30回レッスンを受講できるプランですが、30回受講できれば1レッスン約500円。20回だと約800円となるのでたくさん通える方にはむしろ安いと思います！通い始めて2ヶ月半ほどで約60回受講し、体重の変化はまだありませんが、身体の引き締まりは実感しています。↓ウエスト-3cm二の腕-1cm太もも-2cmヒップ-2cm体重±0kg動きの大小によりアプローチ部位への効きや消費カロリーが変わってくると思うので個人差はあると思います。私は体重がなかなか落ちないので、食生活の方も見直してみたいと思います。インストラクターさんたちは皆さん話しやすく、気さくに声をかけてくださったり、わからないことなどあれば丁寧に教えてくださります。何よりいつも明るく元気をもらえます！1レッスン30分で思い切りサンドバッグをパンチ・キックして滝汗を流し、爽快感を味わえ、健康なカラダと心づくりができる《バーネススタイル三軒茶屋》が私は大好きです！ 2022年10月 三軒茶屋駅前直ぐの場所にあって、とっても通いやすい場所にあると思います。 地下に降りると手前にjump oneというトランポリンをエクササイズにしているジムがあり、その奥にBurnes styleがあります。 清潔感があり綺麗な施設です。 入口に入るとインストラクターの方の気持ちの挨拶があり感じが良いです。 レッスンの種類が沢山あり、同じレッスンプログラムでもインストラクターの方によっても雰囲気が変わるし、それぞれにアドバイスがあり、飽きずに通えるレッスン内容です。 レッスンにレベルがあり上達の楽しみも持てます！ キックボクシングだけではなく、ドラムスティックを使ったレッスンなどもあり、鍛えたい身体の部位に合わせてレッスンをチョイスも出来ます！ 暗闇でのレッスンなので、周りを気にせずに好きな音楽に合わせて集中してストレス発散になってます！ ホットヨガスタジオみたいに温かいので普通のジムでは、汗をなかなかかけないタイプの私でもしっかり汗を流せて気持ちいいです！！ 途中、インストラクターの方がまわって来てくれて、アドバイスをくれたりします！これが更に頑張れる励みになったりもレッスン内容は有酸素運動と無酸素運動の両方らしいので、ダイエット効率が良いみたいです。実際に体脂肪率が落ちましたよ！ 途中に筋トレメニューやmindfulnessなどあり、30分があっという間に終わります！ mindfulnessはヨガに通っていた時にやっていたものより、もっとわかりやすく集中力アップになり。再集中するきっかけになるのでトレーニング効率が上がる気がします！ 自分次第で追い込む事も出来る内容だし、楽曲の合間にあるmindfulnessが私には小休憩になってます。だから？同じような暗闇ボクササイズより、幅広い年齢層が通える感じで、実際にそんな感じです！ 興味ある方はトライアルしてみるといいと思います！ キックボクシングってボクシングより息が上がるしキックやパンチってストレス発散になるし、面白いと思ってもらえる気がします！2022年10月 元々キック無しのボクササイズに通っていたのですが、キックもやりたくて通い始めました！スタッフの方はとても話しやすく親身に接してくれますし、レッスンはキツいけれどそれ以上に楽しいので今までで1番継続的に続けられています。始めて3ヶ月くらいで諦めていた腕が引き締まったのが実感できてとても嬉しいです💪次は足を重点的に引き締めるべくスタッフの方にアドバイスいただきながら奮闘中です。いつもありがとうございます！2022年10月 今まで色々試してきたけど、ここまで続いたワークアウトは初めてです。ストレス発散とモリモリご飯食べる為にほぼ毎日続けています。始めてよかった！ 2022年10月 スタッフの皆さんが親切で、スタジオ内も綺麗です。通い続ければ、身体も引き締まってくると思います。 2022年10月 普段ジムとかは通えないけど、三軒茶屋のバーネススタイルに出会えてとてもよかったです！毎日通いたいです！ 2022年8月 バーネススタイルのトライアルレッスンを受けてみよう！ 現在Burnesstyleではトライアルレッスンを安く体験できるキャンペーン※を実施中。 キャンペーン期間はホームページをご確認ください。 通常の体験料3,300円が、今なら980円（税抜価格） さらに以下が無料で提供されます♪ 水（500ml）1本フェイスタオル1枚バスタオル1枚グローブ・シューズ レンタル 上下ウェアもレンタル可能ですが有料です さらに！！トライアルレッスンを受けた当日に入会すると、こんなにお得になっちゃいます！ 2ヵ月の月会費→無料入会金5,500円→無料登録料11,000円→無料グローブ・シューズ30％OFF（通常12,980円→9,086円）会員発行手数料 1,100円 BurnesStyle三軒茶屋店まとめ BurnesStyle三軒茶屋店フロント BurnesStyle三軒茶屋店は、三軒茶屋駅から徒歩1分という好立地にある暗闇キックボクシングスタジオ。 通勤や通学の途中で三軒茶屋を通るという方には、とても通いやすい場所にあります。渋谷にも近いので、渋谷近辺でジムをお探しの方にもよいかと思います。 こちらのスタジオはHOT環境で行うため30分という比較的短い時間でも効果的に汗をかけて、駅からも近くて通いやすいことから、忙しくて時間のない女性にうってつけです。 BurnesStyleのおもしろいところは、単に暗闇フィットネスでスッキリ！というだけでなく、マインドフルネスの発想も取り入れているという点！レッスンの途中に一度、音楽も動きもストップして短い間自分に集中します。（マインドフルネス）これによりただ散漫とレッスンを受けるのではなく「さっきの動きはフックが甘かったから次の曲ではそこに気を付けよう」「最初から飛ばしすぎてバテたからペース配分しよう」みたいに考えることができて、より自分の動きに集中することができました。そのため30分という時間であっても、しっかりプログラムに集中して運動することができます。 三軒茶屋店はとにかくかっこよくてキレイ、こちらに通うだけでモチベもあがりそう！ シャワーもロッカーもドライヤーもしっかり台数があるので、順番待ちがあまり起きなささそうなのもありがたいです。 アメニティもあるし、レンタルでウェアもタオルも利用できるので、手ぶらに近い形で利用できるのは、お仕事をしている方や忙しい予定の合間に立ち寄りたい人には便利ですね。 レッスンもとても楽しくて、インストラクターの先生もみんなお手本にしたくなるようなキレイさ＆カッコよさです。 キックボクシングなんかやったことない…って人でも大丈夫。別に対人で試合をするわけではないので、ただひたすらサンドバッグに向かってパンチしたりキックしたりしているだけだから、へたくそでも全く構わないんです。 「そうは言っても周りの人がうまいと自分だけ浮くのでは・・・」と思う方もいるかもしれませんね。その点は全く問題ありません！ 一般的なスポーツクラブに行ってスタジオレッスンを受けたことがある人なら、鏡の前にみんな並ぶので鏡越しに他の人の様子が見えるのでそう思うかもしれません。 でもBurnesStyleなら大丈夫。そういった鏡はなく、背の高いサンドバッグに視界がさえぎられるので、お互いがあまり気になりません。 左右の人はさすがに良く見える位置にはいるのですが、レッスンに夢中になっているので、あまり見ている余裕もないです笑 表参道のスタジオで体験レッスンを受けてきたレポートもあるので、興味のある方は是非ご覧ください！ あわせて読みたい 暗闇×HOTキックボクシングBurnesStyle（バーネススタイル）を体験！トライアルレッスンを口コミレビュー HOT環境で行う暗闇キックボクシング「BurnesStyle（バーネススタイル）」がめちゃおもしろかった！体験レッスンを受けたのでレポートします。 以上をまとめると、BurnesStyle三軒茶屋店はこのような人におススメです！ BurnesStyle三軒茶屋店はこんな人におススメ！ 三軒茶屋にお勤めやショッピングなどでよく行く・通り道である駅からあまり歩きたくないスタイリッシュなジムで運動を楽しみたい汗をかいてストレス発散したいジム通いにあまり時間をかけたくない短い時間でも集中して運動したい格闘技系エクササイズやキックボクシングに興味がある他人の目を気にせずレッスンを楽しみたい まずは一度体験レッスンをしてみることをおすすめします！ 現在Burnesstyleではトライアルレッスンを安く体験できるキャンペーン※を実施中。 キャンペーン期間はホームページをご確認ください。 通常の体験料3,300円が、今なら980円（税抜価格） さらに以下が無料で提供されます♪ 水（500ml）1本フェイスタオル1枚バスタオル1枚グローブ・シューズ レンタル ＼ トライアルレッスンは今がチャンス！／ キャンペーンをチェック！ 暗闇HOTキックボクシングBurnesStyle、おススメです！BurnesStyleはHOTな環境で行うキックボクシングエクササイズ。かなりの脂肪燃焼効果が期待できます。さらにマインドフルネスをバランスよく盛り込み、運動効果を最大に引きあげる集中力を高めてくれるのもGood！（女性専用スタジオです）体験口コミを読む公式サイト その他専門ジム BurnesStyle よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ 関連記事
