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2023年7月13日スタートのホットヨガロイブ新レッスン「カンフーダイエット」。太極拳とカンフーの動きを取り入れたダイエットプログラムで、楽しく動いて脂肪燃焼できちゃいます！体験レッスンを受けてきたので詳しくレビューします。

EMSトレーニングができるフィットネスジム「Evolv（エボルブ）」に1か月通ってダイエットにチャレンジ。結果はやせた？それともやせなかった？ぜひご覧ください。

co-nect（コネクト）飯田橋店は、もみほぐし・ストレッチ・トレーニングを1つの場所でできる「オールインワンアプローチ」で体の悩みを解決してくれます！初回体験を写真付きでレポートします。口コミ、料金、施設についてもまとめました。

HIIT専門でかつ暗闇フィットネスが楽しめる「PLAYGROUND」の体験レッスンを受けてきたので口コミします。脂肪燃焼効果が高く、楽しく運動できるフィットネスジムです。

ホットヨガスタジオで有名なloIve（ロイブ）で、新レッスンの「エアロビヨガ」を体験してきたので、口コミレビューをします。とても楽しかったのでぜひ参加してみて。

最先端EMSトレーニングができるEvolv（エボルブ）の体験レッスンをレポートします。電気の刺激で15分で700kcal近く消費できちゃうその秘密とは？

HOT環境で行う暗闇キックボクシング「BurnesStyle（バーネススタイル）」がめちゃおもしろかった！体験レッスンを受けたのでレポートします。

2022年になっても猛威を振るっている新型コロナウィルス感染症。 スポーツジムに通われている方も、通うことを考えている方も、ジムでコロナがどのくらい流行っているか気になりますよね。 そこでニュースで見つけたスポーツジム関連のコロナクラスター発...

都会のジムの中で、サーフボードに乗りながら楽しくエクササイズができることで人気の「Surf Fit Studio（サーフフィット）」。 サーフフィットは、サーフボードにバランスボールを組み合わせた特別な機器で行う「サーフエクササイズ」を専門に行うスタジ...

2022年1月スタートのロイブの新レッスン「BEAT CORE HIIT（ビートコアヒート）」を体験したので感想を口コミします。ハードでカロリー消費がハンパないよ！

2021年7月12日より8月22日まで、東京都に4度目となる緊急事態宣言が発令される運びとなりました。また、すでに発令されている沖縄県への緊急事態宣言の延長も決定しました。 この発令にあたり、大手各スポーツジムの対応を随時こちらのページでまとめてい...

2021年4月25日に発令された東京都、大阪府、京都府、兵庫県を対象とした緊急事態宣言は延長、さらに５月12日からは愛知県、福岡県を対象とした緊急事態宣言の発令が行われました。そして5月16日からは北海道、広島県、岡山県も対象範囲となります。 それに...