【NHKあさイチ】40代から！生活がラクになる賢いカラダの使い方（7月22日）
2019年7月22日（月）放送NHK『あさイチ』は生活がラクになる！ 賢いカラダの使い方の特集です。 「疲れやすい」、「疲れがとれない」･･･。 その原因は、カ ...
【NHKあさイチ】麦茶をもっとおいしく！ゴボウ茶・ルイボスティーなどノンカフェインティーSP（7月17日）
2019年7月17日（水）NHKあさイチでは、ノンカフェインティーについての特集です。 夏の水分補給に欠かせないものといえば、麦茶！ 家庭で作っている人も多いで ...
【NHKあさイチ】出血を無くせる！？ピル・IUS、月経カップなど生理の新常識（7月8日）
2019年7月8日（月）放送NHK『あさイチ』は40代からの生理の新常識についての特集です。 一生のうち生理（月経）の日数を合計すると、なんと6年もあるってご存 ...
【NHKあさイチ】音を立てずにおならをする方法とは！？おならの悩み解消SP（7月3日）
2019年7月3日（水）のNHKあさイチでは、おならの特集をしました。 多くの女性が、“おならの悩み”を抱えています。 NHKのアンケートでは実に７割の方が、お ...
【スッキリ！TOUCH】夏に役立つひんやりグッズ（7月2日）
2019年7月2日（火）『スッキリ！』内のコーナー、坂口孝則さんの「どっちが売れたでSHOW」で紹介された、夏に役立つひんやりグッズをご案内！ 銀座ロフトにて、 ...
【名医のTHE太鼓判】太らない炭水化物！？血糖値を急上昇させないレジスタントスターチとは（7月1日）
2019年7月1日（月）の『名医のTHE太鼓判！』では、血糖値を急上昇させる“炭水化物”にまつわる最新健康常識が紹介されました。 さまざまな病気のリスクを高めて ...
【NHKあさイチ】40代からのムダ毛の付き合い方（6月26日）
2019年6月26日（水）放送NHK『あさイチ』は40代からのムダ毛特集です。 半袖からのぞく腕、素足で履くサンダル･･･。 夏が近づいてくると気になりだすのが ...
【この差って何】22時〜2時が睡眠のゴールデンタイムは嘘だった！？睡眠の新常識（6月25日）
2019年6月25日（火）放送の『この差って何ですか？』は、「睡眠」にまつわる昔と今の健康常識の差を調べました。 かつては常識と思われていたものも、今ではまった ...
【有吉ゼミ】武田真治の筋肉リズム体操ダイエットで3ヶ月マイナス18kg!（6月24日）
2019年6月24日（月）放送『『有吉ゼミ 劇的変身2時間SP』で放送された、武田真治さんの筋肉ダイエットについてまとめました！ 武田真治さんといえば、NHK『 ...
【なないろ日和】渡部龍哉さん・ryoさんが伝授！美しい姿勢で若見え（6月24日）
2019年6月24日『なないろ日和』は若く見えるための美しい姿勢の保ち方を特集。足をブラブラさせて骨盤調整など。